바디제이짐 PT 송도점 송도 PT 재활 PT도 가능한 실력 있는 전문 헬스 트레이너 인천대입구역 다이어트

 
 
 

바디제이짐 PT 송도점

 


요약

- 내부 인테리어 리모델링으로 깔끔한 시설 & 
해외 명품머신 추가 입고 예정
- 전문 재활 PT 가능한 헬스장
- 리뷰 이벤트 참여 시 운동복/ 락카 무료 지급 이벤트 진행 중


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바디제이짐 송도점

송도 PT 재활 PT도 가능한 실력 있는 전문 헬스 트레이너 바디제이짐

 요즘 들어 술자리도 늘어나고 
아침에 일어나면 너무 기운이 없어서 
더 이상은 미룰 수 없겠다 싶어 
운동을 다시 시작하기로 결심 했다.
헬스장에 다니면서 유산소 운동과
웨이트 운동을 하기 위해 헬스장을 방문했다.
지하철역으로는 인천대입구역이 가깝고, 
자동차 방문 시 송도 밀레니엄 건물 
지하주차장 2시간 무료주차 지원 가능하다.
최초 출입 시 차단기 주차권 출력해야한다. 
주말은 무료 주차 가능하다.


 
 

송도헬스장 새로운 리모델링과 다양한 
운동기구 헬스장 추천

 최근에 내부 인테리어를 변경해서
화이트톤에 예쁜조명이 깔끔한 헬스장 시설.
운동 전에 필수! 스트레칭존도 새롭게 개설했고
기능 좋고 깨끗한 새로운 명품머신들도 
입고하셨다고 한다.
운동기구로는 러닝머신, 천국의 계단, 
사이클 등 유산소 기구들과
벤치 프레스, 레그 익스텐션, 체스트 프레스, 
렛풀다운 등 웨이트 운동기구가 잇었다.
샤워실을 둘러보니 개인샤워실에 
드라이기와 락커도 깨끗했다. 
샴푸와 바디워시는 챙겨가야 한다.
운동기구가 있는 헬스 운동 공간은
송도가 내려다보이는 넓은 통창뷰에
답답함 없고, 공기청정기도 3대나 있어서
쾌적한 분위기에서 운동할 수 있다.

 
 

인천대입구역 바디제이짐 송도점 다이어트
 하기 좋은 헬스장 추천

 실력 있는 강사진들과 인천 주안에서 송도로 
이전하여 바디제이짐을 오픈하셧다고 한다.
이전에 인테리어에서 리모델링하고, 구식
운동기구 모델에서 새로운 모델로 교체 예정이며,
미국브랜드 CYBEX와 국내브랜드 DRAX 브랜드 
차이 알려주시고 CYBEX로 변경예정이라고 말씀하셨다.
PT 전에 인바디로 몸상태를 측정하고 몸상태에 맞는
식단, 운동방법, 운동을 통해 원하는 목표 등 
상담을 진행했는데 너무 쉽게 
그리고 맞춤형 상담에 아주 만족스러웟다.
 

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연수구 헬스장 1:1 개인맞춤 PT로
 친절하고 정확한 PT 잘하는 헬스장 

 인바디 측정 후에 상담을 진행했는데
건강한 다이어트는 굶어서 빼는게 아니라
잘 먹고 잘 운동해야 한다고 하셨다.
이전에는 닭가슴살, 소고기, 야채 들만 
먹고 탄수화물 밥이나 피자 같은 
밀가루 음식들은 먹지 않았었다. 
하지만 트레이너쌤께서
탄수화물도 어느 정도 섭취해야 
근육이 더 붙을 수 있다며 잘못된 
평소 먹는 식단에서 고쳐야 
할 점을 코치해주셨다.
그 후에 폼롤러로 스트레칭을 통해
1:1 운동을 진행했는데
말을 안했는데 어깨 안 좋은지 
어떻게 아시고는 혼자서도 집에서 
해볼 수 있는 어깨 운동 동작을 알려주셨다.
라운드어깨인지도 체크해 보고
혼자 하면 지루한 운동이  PT선생님과 
함께 진행하니 PT시간이 재미있었다.

 
 

해양경찰청 근처 헬스장 송도헬스 
바디제이짐 송도

 짧은 시간 PT를 진행했는데도 트레이너선생님과 함께 
심심할 틈이 없는 재밌는 PT시간 이었다.
송도 유일 AT 트레이너가 함께하고 있어서 
1:1 전문 재활 운동을 할 수도 있고
살을 빼고 싶은 다이어터, 바디프로필을 준비하며 
몸을 만들고 싶은 분들이나
전문가에게 재활 전문 운동을 받고싶은 초보자분들,
본격적인 운동에 앞서 관리부터 이론과 실전까지 
도전하고 싶은 선수들에게 10년이상 
트레이너 경력 국가대표 재활치료 담당쌤이 
PT진행하셔서 믿고 진행할 수 있다.
24년 4월에 오픈한 신규 헬스장으로 
깔끔한 시설과 운동복 대여 가능하며
리뷰 이벤트 참여 시 운동복,  
락카 무료 지급 이벤트 진행 중이라고 하니 참고 바란다!




 

바디제이짐 PT 송도점

주소 : 인천 연수구 컨벤시아대로 69 3층 309호
영업시간 : 09:00 ~ 23:00 / 토요일 10:00 ~ 18:00 / 매주 일요일 정기휴무
연락처 : 0507-1342-9121
인스타그램 : http://blog.naver.com/wlghkswl
주차 : 송도 밀레니엄 지하주차장 2시간 무료주차 지원 가능
( 최초 출입 시 차단기 주차권 출력해야 함. , 주말은 무료 )

 
 

 

 
- 가격표 - 
1:1 PT 10회 660,000원
1개월 110,000원